Produkty Owoce

Grajfrut Czerwony

109 kcal
w 100 g

5% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie109 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 21 g Tłuszcz 0 g Węgle 27 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia109 kcal
Białko21 g
Tłuszcz0 g
Węglowodany27 g

Jak spalić 100 g — ok. 109 kcal

27min marszu
16min roweru
11min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Owoce

Banan Dojrzały100 kcal Banan Świeży101 kcal Mus Brzoskwinia Jabłko Mus Solevia105 kcal Serek Brzoskwiniowy Milsani107 kcal Pulpa Z Mango Alphonoso Koala108 kcal Grajfrut Czerwony109 kcal Serek wiejski z jabłkiem i cynamonem Piątnica110 kcal Śliwka Świeża115 kcal Mus Drugie Śniadanie Kokos Dawtona115 kcal Śliwki Duszone121 kcal Dried plums Carrefour121 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking