Produkty Owoce Piątnica

Serek wiejski z jabłkiem i cynamonem Piątnica

Piątnica · EAN 5900531001383

165 kcal
w porcji (150.0g)

czyli 110 kcal w 100 g · 8% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie110 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 8,6 g Tłuszcz 4 g Węgle 10 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 150.0g
Energia110 kcal165 kcal
Białko8,6 g12,9 g
Tłuszcz4 g6 g
w tym nasycone2,8 g4,2 g
Węglowodany10 g15 g
w tym cukry10 g15 g
Błonnik0 g0 g
Sól0,5 g0,75 g

Jak spalić porcję (150.0g) — ok. 165 kcal

41min marszu
24min roweru
17min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Owoce

Banan Świeży101 kcal Mus Brzoskwinia Jabłko Mus Solevia105 kcal Serek Brzoskwiniowy Milsani107 kcal Pulpa Z Mango Alphonoso Koala108 kcal Grajfrut Czerwony109 kcal Serek wiejski z jabłkiem i cynamonem Piątnica110 kcal Śliwka Świeża115 kcal Mus Drugie Śniadanie Kokos Dawtona115 kcal Śliwki Duszone121 kcal Dried plums Carrefour121 kcal Oliwki Czarne Bez Pestek122 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking