Produkty Nabiał i jaja

Jajecznica Na Maśle Z Szynką

167 kcal
w 100 g

8% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie167 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 12 g Tłuszcz 12 g Węgle 1 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia167 kcal
Białko12 g
Tłuszcz12 g
Węglowodany1 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 167 kcal

42min marszu
24min roweru
17min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Twaróg Kasztanowy167 kcal Mozzarella Galbani Light167 kcal Serek Kanapkowy Z Papryką167 kcal Mozarella Light167 kcal Ser Mozzarella Light - Galbani167 kcal Jajecznica Na Maśle Z Szynką167 kcal Ser Kozi Naturalny168 kcal Serek Kanapkowy Pingo Dolce 168 kcal Ser Kozi Francuski168 kcal Serek Śmietankowy - Bieluch168 kcal Twaróg Tłusty168 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking