Produkty Nabiał i jaja

Jajko Kacze

185 kcal
w 100 g

9% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie185 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 13 g Tłuszcz 14 g Węgle 1 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia185 kcal
Białko13 g
Tłuszcz14 g
Węglowodany1 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 185 kcal

46min marszu
26min roweru
19min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Twaróg - Strzałkowo184 kcal Twaróg Wiejski - Strzałkowo184 kcal Sour creamo 18% Planton185 kcal Mleko Kokosowe - Real Thai185 kcal Ser Topiony Mix Fit185 kcal Jajko Kacze185 kcal Śmietanka Do Kawy 18% Tłuszczu186 kcal Śmietana 10% Krasnystaw186 kcal Śmietana 18% Krasnystaw186 kcal Śmietana 18% Miletto186 kcal Ser Pleśniowy Lekki187 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking