Produkty Nabiał i jaja

Jogurt Waniliowy Z Chrupkami

142 kcal
w 100 g

7% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie142 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 4 g Tłuszcz 5 g Węgle 19 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia142 kcal
Białko4 g
Tłuszcz5 g
Węglowodany19 g

Jak spalić 100 g — ok. 142 kcal

36min marszu
20min roweru
14min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Twarożek Wiejski Ze Szczypiorkiem - Jogo142 kcal Twarożek Wiejski - Jogo142 kcal Twarożek Wiejski142 kcal Serek Homogenizowany Waniliowy - Bieluch142 kcal Jogurt Kremowy Waniliowy142 kcal Jogurt Waniliowy Z Chrupkami 142 kcal Jajo Kurze Całe143 kcal Jajko Ugotowane Na Miękko143 kcal Jogurt Z Czekoladowymi Chrupkami143 kcal Jajo Surowe143 kcal Serek Homogenizowany Czekoladowy - Tutti143 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking