Produkty Nabiał i jaja

Twarożek Wiejski Ze Szczypiorkiem - Jogo

· EAN 5900711000779

284 kcal
w porcji (200.0g)

czyli 142 kcal w 100 g · 14% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie142 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 9 g Tłuszcz 10 g Węgle 2 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 200.0g
Energia142 kcal284 kcal
Białko9 g18 g
Tłuszcz10 g20 g
Węglowodany2 g4 g
w tym cukry3,7 g7,4 g
Sól0,51 g1,02 g

Jak spalić porcję (200.0g) — ok. 284 kcal

71min marszu
41min roweru
28min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Twarożek Wiejski - Jogo142 kcal Twarożek Wiejski142 kcal Serek Homogenizowany Waniliowy - Bieluch142 kcal Jogurt Kremowy Waniliowy142 kcal Jogurt Waniliowy Z Chrupkami 142 kcal Twarożek Wiejski Ze Szczypiorkiem - Jogo142 kcal Jajo Kurze Całe143 kcal Jajko Ugotowane Na Miękko143 kcal Jogurt Z Czekoladowymi Chrupkami143 kcal Jajo Surowe143 kcal Serek Homogenizowany Czekoladowy - Tutti143 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking