Produkty Ryby i owoce morza

Kalmary Panierowane

175 kcal
w 100 g

9% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie175 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 7 g Tłuszcz 6 g Węgle 22 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia175 kcal
Białko7 g
Tłuszcz6 g
Węglowodany22 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 175 kcal

44min marszu
25min roweru
18min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Ryby i owoce morza

Smoked Salmon SuperFish175 kcal Filety śledziowe w oleju a'la Matjas Lisner175 kcal Łosoś Atlantycki Wędzony Na Zimno Ocean Sea175 kcal Kalmary Mrożonka175 kcal Smażone Kalmary W Panierce175 kcal Kalmary Panierowane175 kcal Szproty W Oleju Caro176 kcal Steki Rybne Z Mintaja - Frosta176 kcal Almar Premium Łosoś Norweski Plastry176 kcal Beechwood smoked salmon Fisher king176 kcal Wietnamskie sajgonki z krewetkami176 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking