Produkty Kasze, makarony, zboża

Kasza Jęczmienna Mazurska

326 kcal
w 100 g

16% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie326 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 11 g Tłuszcz 1 g Węgle 65 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia326 kcal
Białko11 g
Tłuszcz1 g
Węglowodany65 g

Jak spalić 100 g — ok. 326 kcal

82min marszu
47min roweru
33min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Mąka Orkiszowa Pełnoziarnisa Melvit326 kcal Trendy Lunch-Pęczak, Bulgur, Soczewica Zielona326 kcal Trendy Lunch Pęczak, Bulgur,Soczewica Zielona - Melvit326 kcal Kasza Jeczmienna 326 kcal Kasza Jęczmienna Wiejska326 kcal Kasza Jęczmienna Mazurska326 kcal Płatki Orkiszowe327 kcal Soczewica Czerwona Lompart327 kcal Mąka orkiszowa jasna TYP 650 Auchan327 kcal Paste From Cashew The Koch Manski327 kcal Pałeczki Wielozbożowe Z Dodatkiem Błonnika328 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking