Produkty Kasze, makarony, zboża Sol & Mar

Kichererbsen Sol & Mar

Sol & Mar · 540g · EAN 20468583

117 kcal
w porcji (100 g)

czyli 117 kcal w 100 g · 6% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie117 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 6,3 g Tłuszcz 2,4 g Węgle 15 g

Nutri-Score a — bardzo dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Kichererbsen Sol & Mar
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 100 g
Energia117 kcal117 kcal
Białko6,3 g6,3 g
Tłuszcz2,4 g2,4 g
w tym nasycone0,5 g0,5 g
Węglowodany15 g15 g
w tym cukry1,2 g1,2 g
Błonnik7,6 g7,6 g
Sól0,6 g0,6 g

Składniki i alergeny

Kichererbsen, Wasser, Speisesalz.

Jak spalić porcję (100 g) — ok. 117 kcal

29min marszu
17min roweru
12min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Ryż115 kcal Ryż Basmati Ugotowany115 kcal Ryż Jaśminowy Gotowany116 kcal Ryż Jaśminowy Ugotowany116 kcal Ryż Basmati Pełnoziarnisty Ugotowany117 kcal Kichererbsen Sol & Mar117 kcal Ryż Paraboiled Ugotowany118 kcal Kasza Pęczak - Tesco118 kcal Kasza Jaglana Ugotowana119 kcal Ryż Brązowy Mój119 kcal Zapiekanka Makaronowa Z Szynką Winiary119 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking