Produkty Kasze, makarony, zboża

Ryż Basmati Pełnoziarnisty Ugotowany

117 kcal
w 100 g

6% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie117 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 3 g Tłuszcz 1 g Węgle 25 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia117 kcal
Białko3 g
Tłuszcz1 g
Węglowodany25 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 117 kcal

29min marszu
17min roweru
12min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Ryż115 kcal Ryż Basmati Ugotowany115 kcal Ryż Jaśminowy Gotowany116 kcal Ryż Jaśminowy Ugotowany116 kcal Kichererbsen Sol & Mar117 kcal Ryż Basmati Pełnoziarnisty Ugotowany117 kcal Ryż Paraboiled Ugotowany118 kcal Kasza Pęczak - Tesco118 kcal Kasza Jaglana Ugotowana119 kcal Ryż Brązowy Mój119 kcal Zapiekanka Makaronowa Z Szynką Winiary119 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking