Produkty Ryby i owoce morza

Korki Ze Śledzia Z Cebulką I Oliwą Z Oliwek - Superfish

224 kcal
w 100 g

11% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie224 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 10 g Tłuszcz 19 g Węgle 3 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia224 kcal
Białko10 g
Tłuszcz19 g
Węglowodany3 g

Jak spalić 100 g — ok. 224 kcal

56min marszu
32min roweru
22min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Ryby i owoce morza

Filety Śledziowe W Kremie Meksykańskim - Contimax222 kcal Tuńczyk rozdrobniony w oleju roślinnym. Graal223 kcal Tuńczyk Rozdrobniony W Oleju Roślinnym Marinero223 kcal Łosoś Dzwonka First Price224 kcal Tuńczyk W Oleju - Princes224 kcal Korki Ze Śledzia Z Cebulką I Oliwą Z Oliwek - Superfish224 kcal Filety Śledziowe Solone A'La Matjas225 kcal Krewetki W Sosie Koktajlowym225 kcal Szprotki Pikantne W Oleju225 kcal Røkt Ørret225 kcal Filety Śledziowe W Sosie Pomidorowym King Oscar225 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking