Produkty Ryby i owoce morza Marinero

Łosoś Wędzony Na Gorąco Marinero

Marinero · EAN 5901576057434

290 kcal
w porcji (1 portion (125 g))

czyli 232 kcal w 100 g · 15% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie232 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 25 g Tłuszcz 14 g Węgle 1 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 1 portion (125 g)
Energia232 kcal290 kcal
Białko25 g31,25 g
Tłuszcz14 g17,5 g
w tym nasycone1,9 g2,38 g
Węglowodany1 g1,25 g
w tym cukry0 g0 g
Sól0,01 g0,01 g

Jak spalić porcję (1 portion (125 g)) — ok. 290 kcal

73min marszu
41min roweru
29min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Ryby i owoce morza

Łosoś Wędzony Na Gorąco Łagodny - Marinero Selection, 232 kcal Łosoś Wędzony Na Gorąco Łagodny - Marinero Selection232 kcal Halibut Wędzony232 kcal Ryba Smażona232 kcal Filet Z Ryby W Panierce Smażony232 kcal Łosoś Wędzony Na Gorąco Marinero232 kcal Przysmak Rybny Z Serem I Ziołami Frosta Mintaj233 kcal Makrela W Sosie Pomidorowym King Oscar - Mała Puszka233 kcal Łosos W Sosie Własnym - Kier233 kcal Filety Śledziowe W Kremie Pomidorowym Z Curry - Fjorden's233 kcal Miętus235 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking