Produkty Ryby i owoce morza

Łosoś Z Grila

274 kcal
w 100 g

14% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie274 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 20 g Tłuszcz 20 g Węgle 0 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia274 kcal
Białko20 g
Tłuszcz20 g
Węglowodany0 g

Jak spalić 100 g — ok. 274 kcal

69min marszu
39min roweru
27min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Ryby i owoce morza

Wędzona Makrela Nautica 272 kcal Filet Z Makreli W Ziołach272 kcal Dorsz Smazony W Panierce273 kcal Śledź po kaszubsku MARINERO274 kcal Łosoś Z Grilla274 kcal Łosoś Z Grila274 kcal Paluszki Rybne Smażone275 kcal Makrela275 kcal Filety Z Tuńczyka - Deluxe275 kcal Śledzik na raz Pikantny Lisner275 kcal Złote Krewetki W Panierce - Frosta277 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking