Produkty Makarony

Makaron Ze Szpinakiem/Kurczakiem/Fetą

120 kcal
w 100 g

6% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie120 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 12 g Tłuszcz 2 g Węgle 15 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia120 kcal
Białko12 g
Tłuszcz2 g
Węglowodany15 g

Jak spalić 100 g — ok. 120 kcal

30min marszu
17min roweru
12min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Makarony

Spaghetti bolognese Szamam116 kcal Pad Thai pasta do smażenia Winiary117 kcal Makaron Z Sosem Z Grzybami118 kcal Makaron Jajeczny Szlachecki Ugotowany118 kcal Makaron Z Sosem Z Cateringu120 kcal Makaron Ze Szpinakiem/Kurczakiem/Fetą120 kcal Makaron Na Patelnię Z Sosem Carbonara Hortex121 kcal Lasagne ricotta spinaci Come a casa121 kcal Nudle Teriyaki Knorr122 kcal Makaron Bezjajeczny Ugotowany124 kcal Makaron Pełnoziarnisty Ugotowany124 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking