Produkty Zboża

Muesli color blue

· EAN 5902884469810

179 kcal
w porcji (50.0g)

czyli 358 kcal w 100 g · 9% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie358 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 9,7 g Tłuszcz 4,9 g Węgle 64,3 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 50.0g
Energia358 kcal179 kcal
Białko9,7 g4,85 g
Tłuszcz4,9 g2,45 g
w tym nasycone1,1 g0,55 g
Węglowodany64,3 g32,15 g
w tym cukry20,5 g10,25 g
Błonnik8,8 g4,4 g
Sól0,33 g0,17 g

Jak spalić porcję (50.0g) — ok. 179 kcal

45min marszu
26min roweru
18min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Zboża

Crownfield Płatki owsiane górskie Lidl354 kcal Musli owocowe pożywne śniadanie. Vivi Polska355 kcal my natural day - Owsianka z chia truskawka - wanilia Dr. Oetker355 kcal Miami Hopki Vitanella356 kcal Bio Kulki Jaglano-Orkiszowe HELPA357 kcal Muesli color blue358 kcal Yellow bowl Vitanella359 kcal Płatki gryczane pełnoziarniste Cenos359 kcal Owsianka Z Truskawkami I Bananem O Smaku Waniliowym Go Active359 kcal Owsianka z truskawkami i bananem GoActive359 kcal Porridge Apple Cinnamon361 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking