Produkty Produkty gotowe

Naleśnik Z Mąki Pszennej

227 kcal
w 100 g

11% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie227 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 6 g Tłuszcz 10 g Węgle 28 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia227 kcal
Białko6 g
Tłuszcz10 g
Węglowodany28 g

Jak spalić 100 g — ok. 227 kcal

57min marszu
32min roweru
23min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Kanapka Z Serem I Szynką, Sałatą, Ogórkiem I Pomidorem226 kcal Risotto Z Mięsem226 kcal Zapiekanka z pieczarkami Dania ekspress227 kcal Zapiekanka227 kcal Kluski Na Parze Z Jagodami227 kcal Naleśnik Z Mąki Pszennej227 kcal Falafle W Picie Z Surówką I Sosem Tahini228 kcal Marmolada O Smaku Dzikiej Róży - Rapsodia228 kcal Pizza Burger Style - Wagner228 kcal Pide Z Wołowiną - Smaki 1001 Nocy 228 kcal Kanapka De Lux228 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking