Produkty Produkty gotowe Kaufland

Pierogi Ruskie 400g Kaufland

Kaufland · 400 g · EAN 4047902006248

178 kcal
w 100 g

9% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie178 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 5,7 g Tłuszcz 4,9 g Węgle 30 g

Nutri-Score c — umiarkowana jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik	100 g
Energia	178 kcal
Białko	5,7 g
Tłuszcz	4,9 g
w tym nasycone	0,9 g
Węglowodany	30 g
w tym cukry	0,9 g
Błonnik	3,5 g
Sól	1,2 g

Składniki i alergeny

Mąka pszenna, 26 % ziemniaki gotowane, woda, 10,5% ser twarogowy półtłusty, 5 % cebula smażona (cebula, olej roślinny rzepakowy), olej roślinny rzepakowy, sól, pieprz czarny, substancja konserwująca: sorbinian potasu. Produkt może zawierać: ryby, jaja, seler, soję.

Jak spalić 100 g — ok. 178 kcal

45min marszu

25min roweru

18min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Krokiety Z Pieczrkami I Serem178 kcal Filet Z Łososia W Sosie Mango - Curry178 kcal Mozzarella Z Pomidorami178 kcal Tortelloni Z Serem Ricotta I Szpinakiem178 kcal Risotto Warzywne178 kcal Pierogi Ruskie 400g Kaufland178 kcal Kiszka Ziemniaczana179 kcal Pierogi Z Kapustą I Mięsem179 kcal Dziwna Niemiecka Ryba179 kcal Nuggetsy Konspol179 kcal Ruskie Pierogi179 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking