Produkty Ryby i owoce morza

Pikling

203 kcal
w 100 g

10% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie203 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 23 g Tłuszcz 12 g Węgle 0 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia203 kcal
Białko23 g
Tłuszcz12 g
Węglowodany0 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 203 kcal

51min marszu
29min roweru
20min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Ryby i owoce morza

Tuńczyk Z Kuskusem I Suszonymi Pomidorami Graal202 kcal Tuńczyk Z Kuskusem - Graal202 kcal Świeży Łosoś Atlantycki Lidl203 kcal Filety Z Tuńczyka W Oliwie Z Oliwek203 kcal Łosoś Ekologiczny Bio Wędzony203 kcal Pikling203 kcal Filet Z Makreli Bez Skóry W Paście Pomidorowej - Superfish204 kcal Tuńczyk Z Imbirem204 kcal Tuńczyk W Oliwie - Nostromo204 kcal Filet Z Makreli Bez Skóry - Super Fish204 kcal Ikra Śledzia204 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking