Produkty Kasze, makarony, zboża Pan Pomidor

Quinotto Quinoa, Dynia i Massaman Curry Pan Pomidor

Pan Pomidor · EAN 5900907008237

331 kcal
w porcji (380g)

czyli 87 kcal w 100 g · 17% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie87 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 2,8 g Tłuszcz 3,8 g Węgle 9,8 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 380g
Energia87 kcal331 kcal
Białko2,8 g10,64 g
Tłuszcz3,8 g14,44 g
w tym nasycone1,7 g6,46 g
Węglowodany9,8 g37,24 g
w tym cukry3,7 g14,06 g
Błonnik1,3 g4,94 g
Sól0,58 g2,2 g

Jak spalić porcję (380g) — ok. 331 kcal

83min marszu
47min roweru
33min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

HEINZ BEANZ BARBECUE84 kcal Sweet corn Kaufland85 kcal Owsianka Z Owocami I Orzechami - Alpen86 kcal Owsianka Z Bakaliami86 kcal Fasola Cannelini Dawtona87 kcal Quinotto Quinoa, Dynia i Massaman Curry Pan Pomidor87 kcal Kasza Manna Ugotowana88 kcal Owsianka Truskawkowa Ugotowana88 kcal Owsianka88 kcal Ziemniaczki Już Gotowe z papryką pri88 kcal Flageolets XF 1/2 Bonduelle88 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking