Produkty Produkty gotowe

Sałatka Warzywna Ze Śledziem I Papryką

163 kcal
w 100 g

8% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie163 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 4 g Tłuszcz 11 g Węgle 11 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia163 kcal
Białko4 g
Tłuszcz11 g
Węglowodany11 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 163 kcal

41min marszu
23min roweru
16min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Sałatka Norweskaory Salad Story Mała162 kcal Tarta Z Szpinakiem I Łososiem162 kcal Vege pierogi z soczewicą Karczma Bukówka163 kcal Sałatka Śledziowa Z Groszkiem - Dega163 kcal Kanapka Z Wędliną, Pomidorem I Sałatą 2 Szt.163 kcal Sałatka Warzywna Ze Śledziem I Papryką163 kcal Polędwiczki Z Kurczaka Bistro164 kcal Tosty Z Ziarnami Żyta Z Dodatkami Ser, Pieczarki, Papryka, Pomidor, Cebula164 kcal Dżem 100% Z Owoców Rokitnik Łowicz164 kcal Taco Z Warzywami I Indykiem164 kcal Pomidory Suszone W Oleju 164 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking