Produkty Produkty gotowe Karczma Bukówka

Vege pierogi z soczewicą Karczma Bukówka

Karczma Bukówka · 500 g · EAN 5903111176310

408 kcal
w porcji (250.0g)

czyli 163 kcal w 100 g · 20% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie163 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 5,8 g Tłuszcz 2,4 g Węgle 28 g

Nutri-Score b — dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Vege pierogi z soczewicą Karczma Bukówka

A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik	100 g	porcja 250.0g
Energia	163 kcal	408 kcal
Białko	5,8 g	14,5 g
Tłuszcz	2,4 g	6 g
w tym nasycone	0,3 g	0,75 g
Węglowodany	28 g	70 g
w tym cukry	1,9 g	4,75 g
Błonnik	3,2 g	8 g
Sól	0,79 g	1,98 g

Składniki i alergeny

mąka pszenna, soczewica czerwona gotowana (soczewica czerwona, woda) 20%, woda, kasza jęczmienna gotowana (kasza jęczmienna, woda), cebula, przecier pomidorowy 4%, olej rzepakowy, sól, czosnek, przyprawy, substancja konserwująca: sorbinian potasu.

Jak spalić porcję (250.0g) — ok. 408 kcal

102min marszu

58min roweru

41min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Sałatka Norweskaory Salad Story Mała162 kcal Tarta Z Szpinakiem I Łososiem162 kcal Sałatka Śledziowa Z Groszkiem - Dega163 kcal Sałatka Warzywna Ze Śledziem I Papryką163 kcal Kanapka Z Wędliną, Pomidorem I Sałatą 2 Szt.163 kcal Vege pierogi z soczewicą Karczma Bukówka163 kcal Polędwiczki Z Kurczaka Bistro164 kcal Tosty Z Ziarnami Żyta Z Dodatkami Ser, Pieczarki, Papryka, Pomidor, Cebula164 kcal Dżem 100% Z Owoców Rokitnik Łowicz164 kcal Taco Z Warzywami I Indykiem164 kcal Pomidory Suszone W Oleju 164 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking