Produkty Nabiał i jaja

Serek Kremowy

254 kcal
w 100 g

13% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie254 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 5 g Tłuszcz 25 g Węgle 3 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia254 kcal
Białko5 g
Tłuszcz25 g
Węglowodany3 g

Jak spalić 100 g — ok. 254 kcal

64min marszu
36min roweru
25min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Ser Mozzarella Do Pizzy254 kcal Serek Biały Typu Włoskiego254 kcal Serek Typu Włoskiego254 kcal Serek Kanapkowy Z Ogórkiem I Koperkiem - Hochland254 kcal Ser Mozzarella Light254 kcal Serek Kremowy 254 kcal Ser żółty Serenada Spomlek254 kcal Ser Philadelphia255 kcal Chleb Myśliwski255 kcal Ser Zolty Light255 kcal Warkoczyk wędzony Milkeffekt255 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking