Produkty Kasze, makarony, zboża

Soczewica czerwona

· EAN 5906936681755

325 kcal
w porcji (100.0g)

czyli 325 kcal w 100 g · 16% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie325 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 25 g Tłuszcz 1,6 g Węgle 46 g
Soczewica czerwona

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 100.0g
Energia325 kcal325 kcal
Białko25 g25 g
Tłuszcz1,6 g1,6 g
w tym nasycone0,4 g0,4 g
Węglowodany46 g46 g
w tym cukry3,7 g3,7 g
Błonnik13 g13 g
Sól0,13 g0,13 g

Składniki i alergeny

Soczewica czerwona połówki. Produkt może zawierać zboża zawierające gluten (pszenicę, jęczmień, owies, orkisz).

Jak spalić porcję (100.0g) — ok. 325 kcal

81min marszu
46min roweru
33min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Soczewica czerwona Carrefour325 kcal Kasza pęczak jęczmienny Cenos325 kcal Maka Orkiszowa 1000 Radix325 kcal Kasza Jeczmienna Peczak Cenos325 kcal Płatki Pszenne Śniadaniowe Z Otrębami Pszennymi, Jabłkami I Rodzynkami325 kcal Soczewica czerwona325 kcal Kasza Jęczmienna Wiejska326 kcal Kasza Jeczmienna 326 kcal Kasza Jęczmienna Mazurska326 kcal Trendy Lunch Pęczak, Bulgur,Soczewica Zielona - Melvit326 kcal Trendy Lunch-Pęczak, Bulgur, Soczewica Zielona326 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking