Produkty Mięso

Sznycel

248 kcal
w 100 g

12% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie248 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 20 g Tłuszcz 18 g Węgle 6 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia248 kcal
Białko20 g
Tłuszcz18 g
Węglowodany6 g

Jak spalić 100 g — ok. 248 kcal

62min marszu
35min roweru
25min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Kiełbaski Polskie 248 kcal Kotlet Mielony Smażony Wieprzowy248 kcal Sznycel Wieprzowy248 kcal Kotlet Mielony Smażony Mój248 kcal Kotlet Mielony Smażony248 kcal Sznycel248 kcal Mięso Wołowe Mielone Smażone249 kcal Kiełbaski Śląskie 249 kcal Pikantne skrzydełka panierowane z kurczaka Yeemy249 kcal Kiełbaski białe Kraina Wędlin249 kcal Kiełbasa biała z szynki Kraina wędlin249 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking