Produkty Potrawy wegetariańskie

Zapiekanka Francuska Bioway

196 kcal
w 100 g

10% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie196 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 12 g Tłuszcz 7 g Węgle 14 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia196 kcal
Białko12 g
Tłuszcz7 g
Węglowodany14 g

Jak spalić 100 g — ok. 196 kcal

49min marszu
28min roweru
20min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Potrawy wegetariańskie

Pierogi Z Kurkami191 kcal Tempeh Naturalny Biovis192 kcal Pizza Asi Z Bakłażanem I Brokułami192 kcal Naleśniki Ze Szpinakiem Z Sosem Beszamelowym192 kcal Klasyk Planteris196 kcal Zapiekanka Francuska Bioway196 kcal Pasztet Sojowy Węgierski - Polsoja198 kcal Udka Jak Z Kurczaka 250 G199 kcal Chleb Pelnoziarnisty Zytni199 kcal Vege burger Go Vege199 kcal Pasztet Z Pieczarek200 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking