Produkty Ryby i owoce morza Frosta

Złote Paluszki Rybne Frosta

Frosta · EAN 5900972000983

69 kcal
w porcji (1 paluszek (30 g))

czyli 230 kcal w 100 g · 3% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie230 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 14 g Tłuszcz 10 g Węgle 21 g

Nutri-Score b — dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik	100 g	porcja 1 paluszek (30 g)
Energia	230 kcal	69 kcal
Białko	14 g	4,2 g
Tłuszcz	10 g	3 g
w tym nasycone	0,8 g	0,24 g
Węglowodany	21 g	6,3 g
w tym cukry	0,9 g	0,27 g
Sól	0,94 g	0,28 g

Składniki i alergeny

Filety z mintaja 65%, panierka sypka 15%, (mąka pszenna, drożdże, sól, papryka mielona, kurkuma), woda, olej rzepakowy, mąka pszenna, sól (bez substancji przeciwzbrylających).

Jak spalić porcję (1 paluszek (30 g)) — ok. 69 kcal

17min marszu

10min roweru

7min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Ryby i owoce morza

Tuńczyk jednolity w oliwie z oliwek Marinero230 kcal Moskaliki W Occie230 kcal Moskaliki Delikatesowe - Mors230 kcal Paluszki Rybne Z Łososia 230 kcal Paluszki Rybne Frosta230 kcal Złote Paluszki Rybne Frosta230 kcal Halibut Wedzony231 kcal Łosoś Atlantycki Marynowany Z Koperkiem I Sosem Chrzanowym Biedronka231 kcal Filet Z Ryby W Panierce Smażony232 kcal Ryba Smażona232 kcal Halibut Wędzony232 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking