Produkty Pieczywo Ukrainoczka

Żytni Chleb Stara Ryga Z Nasionami Ukrainoczka

Ukrainoczka · EAN 4750163021164

2184 kcal
w porcji (780 g)

czyli 280 kcal w 100 g · 109% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie280 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 8,8 g Tłuszcz 6,5 g Węgle 43,6 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 780 g
Energia280 kcal2184 kcal
Białko8,8 g68,64 g
Tłuszcz6,5 g50,7 g
w tym nasycone0,56 g4,37 g
Węglowodany43,6 g340,08 g
w tym cukry8,9 g69,42 g
Błonnik5,9 g46,02 g
Sól0,96 g7,49 g

Jak spalić porcję (780 g) — ok. 2184 kcal

546min marszu
312min roweru
218min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Pieczywo

Bułka Pszenno-Żytnia280 kcal Bułka Drożdżowa280 kcal Chleb Drwalski280 kcal Ciabatta Z Cebulą280 kcal Bułka Z Szynką280 kcal Żytni Chleb Stara Ryga Z Nasionami Ukrainoczka280 kcal Chleb Książęcy Pszenno - Żytni281 kcal Chleb tostowy plony zbóż281 kcal Tost z mąką orkiszową i otrębami Grzybki281 kcal Chleb razowy krojony Piekarnia Concord MDJ Lidl282 kcal Chleb do żuru Piekarnia pod telegrafem282 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking