Produkty Pieczywo

Chleb Żytni Razowy Bio

217 kcal
w 100 g

11% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie217 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 6 g Tłuszcz 2 g Węgle 42 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia217 kcal
Białko6 g
Tłuszcz2 g
Węglowodany42 g

Jak spalić 100 g — ok. 217 kcal

54min marszu
31min roweru
22min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Pieczywo

Bagietka Francuska217 kcal Chleb Żytni Na Zakwasie 217 kcal Bergkirchner Krustenbrot Rewe217 kcal Bułka Paryska Kawiarka217 kcal Chleb Żytni Razowy217 kcal Chleb Żytni Razowy Bio 217 kcal Chleb Dukana218 kcal Chleb Hetman - Putka218 kcal Chleb Żytni Pełnoziarnisty Z Musli218 kcal Bułka Zwykła Biała Mąka218 kcal Chleb razowy z kiełkami orkiszu218 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking