Produkty Ryby i owoce morza Asia Flavours

Dried wakame Asia Flavours

Asia Flavours · 30 g · EAN 5905118020511

124 kcal
w porcji (30.0g)

czyli 412 kcal w 100 g · 6% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie412 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 20 g Tłuszcz 0,9 g Węgle 54 g Sól 18,3 g / 100 g

Nutri-Score d — niska jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Dried wakame Asia Flavours
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 30.0g
Energia412 kcal124 kcal
Białko20 g6 g
Tłuszcz0,9 g0,27 g
w tym nasycone0,6 g0,18 g
Węglowodany54 g16,2 g
w tym cukry0,5 g0,15 g
Błonnik54 g16,2 g
Sól18,3 g5,49 g

Składniki i alergeny

Wodorosty wakame: suszone cięte algi morskie 100%.

Jak spalić porcję (30.0g) — ok. 124 kcal

31min marszu
18min roweru
12min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Ryby i owoce morza

Śledź W Sosie Musztardowym382 kcal Szprot Podwędzany W Oleju Winter - Amerigo384 kcal Pastatino Tuńczyk Z Oliwą Cytrynowy387 kcal Filety Śledziowe Po Kaszubsku390 kcal Tuńczyk W Oliwie Z Oliwek - Rio Mare403 kcal Dried wakame Asia Flavours412 kcal Krewetki Z Masłem Czosnkowym - Myfood416 kcal Bread Sticks (Łosoś Z Serkiem) Smart Foods418 kcal Filety Śledziowe Wędzone W Oleju Evrafish420 kcal Filet Z Makreli W Oleju - Evra Fish428 kcal Szprot Podwędzany W Oleju431 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking