Produkty Ryby i owoce morza GustoBello

Filety z anchois GustoBello

GustoBello · EAN 59088615

471 kcal
w 100 g

24% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie471 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 16 g Tłuszcz 45 g Węgle 0,8 g Sól 12,5 g / 100 g

Nutri-Score e — bardzo niska jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Filety z anchois GustoBello
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia471 kcal
Białko16 g
Tłuszcz45 g
w tym nasycone5,3 g
Węglowodany0,8 g
w tym cukry0,8 g
Błonnik0,5 g
Sól12,5 g

Jak spalić 100 g — ok. 471 kcal

118min marszu
67min roweru
47min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Ryby i owoce morza

Dorsz Z Warzywami I Kaszą Jęczmienną433 kcal Ikea Klades Holmen Lax-Pastej435 kcal Śledź Po Gdańsku W Oleju446 kcal Filety z makreli w oleju z papryką jalapeno Contimax452 kcal Pasta Rybna Z Łososia - Abba470 kcal Filety z anchois GustoBello471 kcal Kaviar Polar475 kcal Koreczki Śledziowe Kalifornijskie - Contimax479 kcal Makrela Z Oliwą Z Oliwek Grillowane Filety480 kcal Grillowane Filety Z Makreli Z Oliwą Z Oliwek I Papryczkami Piri-Piri Marinero480 kcal Filety Śledziowe Podwędzane W Oleju489 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking