Grilled Chicken & Thyme Lays

Lays · 110g · EAN 5900259139429

486 kcal
w porcji (1 pack (110 g))

czyli 442 kcal w 100 g · 24% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie442 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 6 g Tłuszcz 14 g Węgle 70 g

Nutri-Score c — umiarkowana jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik	100 g	porcja 1 pack (110 g)
Energia	442 kcal	486 kcal
Białko	6 g	6,6 g
Tłuszcz	14 g	15,4 g
w tym nasycone	1,4 g	1,54 g
Węglowodany	70 g	77 g
w tym cukry	7,5 g	8,25 g
Błonnik	4,8 g	5,28 g
Sól	0,9 g	0,99 g

Składniki i alergeny

Płatki ziemniaczane (57%), skrobia, olej rzepakowy, cukier, serwatka w proszku z mleka, emulgatory (lecytyny, mono-i diglicerydy kwasów tłuszczowych), aromaty, sól, cebula w proszku, glukoza, natka pietruszki w proszku, chlorek potasu, mięso z kurczaka w proszku, regulator kwasowości (kwas cytrynowy), biały pieprz w proszku, barwnik (ekstrakt z papryki). Może zawierać soję i pszenicę.

Jak spalić porcję (1 pack (110 g)) — ok. 486 kcal

122min marszu

69min roweru

49min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Fastfood

7days441 kcal Oven Baked Yoghurt with herbs flavoured Lay's441 kcal Oven Baked Grilled paprika Lay's441 kcal Oven Baked Grilled paprika flavoured Lay's441 kcal Lay's Oven Baked Grilled Paprika Lay’s442 kcal Grilled Chicken & Thyme Lays442 kcal Oven Baked Solone Lay's443 kcal gourmet popcorn Hot Chip444 kcal Rewersy Lajkonik445 kcal Bruschette con rosmarino GustoBello445 kcal Crispy pieczywo chrupkie z serem i cebulką445 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking