Produkty Nabiał i jaja

Karczek Wieprzowy Pieczony

214 kcal
w 100 g

11% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie214 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 17 g Tłuszcz 15 g Węgle 1 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia214 kcal
Białko17 g
Tłuszcz15 g
Węglowodany1 g

Jak spalić 100 g — ok. 214 kcal

54min marszu
31min roweru
21min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Twaróg Śmietankowy Garwolin213 kcal Fromello Pomidorowy Z Chili 213 kcal Serek Kanapkowy Paprika & Peperoni - Brunch213 kcal Serek Twarogowy Fromello Z Chrzanem - Pilos214 kcal Masło So Light - Balade214 kcal Karczek Wieprzowy Pieczony214 kcal Serek Topiony215 kcal Serek Kremowy Czerwona Cebulka - Delikate215 kcal Ser Biały Typu Śródziemnomorskiego Apetina - Arla215 kcal Twaróg Śmietankowy Ze Strzałkowa215 kcal Serek Kremowy Typu Śródziemnomorskiego - Apetina215 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking