Kaszotto orientalne Knorr

Knorr · 150 g · EAN 8717163877227

386 kcal
w porcji (237 g)

czyli 163 kcal w 100 g · 19% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie163 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 4,2 g Tłuszcz 8 g Węgle 16,9 g

Nutri-Score a — bardzo dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Kaszotto orientalne Knorr
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 237 g
Energia163 kcal386 kcal
Białko4,2 g9,95 g
Tłuszcz8 g18,96 g
w tym nasycone1,6 g3,79 g
Węglowodany16,9 g40,05 g
w tym cukry5,1 g12,09 g
Błonnik3,5 g8,3 g
Sól0,55 g1,3 g

Składniki i alergeny

czerwona soczewica (39%), ryż paraboliczny (30%), wstępnie ugotowana kasza JĘCZMIENNA (5,4%), wstępnie ugotowana komosa ryżowa (5,3%), oliwa z oliwek najwyższej jakości z pierwszego tłoczenia, marchew (2,5%), sól, smażona cebula (2,2%) (cebula, olej słonecznikowy), czosnek (2%), papryka (1,8%), cebula (1,5%), SELER (1,2%), natka pietruszki (1%), przyprawa curry (1%) (w tym GORCZYCA), mąka ryżowa, ostra papryka, kolendra (0,3%), kurkuma, kardamon, czarny pieprz.

seler gluten gorczyca jęczmienna

Jak spalić porcję (237 g) — ok. 386 kcal

97min marszu
55min roweru
39min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Poradniki i porównania