Produkty Kasze, makarony, zboża

Nasi Goreng

159 kcal
w 100 g

8% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie159 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 5 g Tłuszcz 4 g Węgle 26 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia159 kcal
Białko5 g
Tłuszcz4 g
Węglowodany26 g

Jak spalić 100 g — ok. 159 kcal

40min marszu
23min roweru
16min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Ryż Z Bazylią I Chili157 kcal Ugotowany Makaron Penne157 kcal Vermicelli157 kcal Płatki Owsiane Gotowane Na Mleku Półtłustym158 kcal Gnocchi nadziewane serem Gorgonzola Gustobello159 kcal Nasi Goreng159 kcal Ręce & More -ready to eat Rice & More161 kcal Oriental Rice Family Fish162 kcal Ryz Basmati163 kcal Kaszotto orientalne Knorr163 kcal Fasola Po Bretońsku Z Kiełbasą165 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking