Produkty Ryby i owoce morza seko

koreczki śledziowe po kaszubsku seko

seko · 250 g · EAN 5902353029408

328 kcal
w 100 g

16% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie328 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 7,8 g Tłuszcz 30 g Węgle 6,7 g Sól 1,7 g / 100 g

Nutri-Score d — niska jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

koreczki śledziowe po kaszubsku seko
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia328 kcal
Białko7,8 g
Tłuszcz30 g
w tym nasycone2,9 g
Węglowodany6,7 g
w tym cukry6,2 g
Błonnik0 g
Sól1,7 g

Składniki i alergeny

filety ze śledzia atlantyckiego, olej rzepakowy, cebula, koncentrat pomidorowy, cukier, sól, kwas octowy, kwas cytrynowy, kwas jabłkowy, mleczan wapnia, lakton kwasu glukonowego, kwas askorbinowy, benzoesan sodu,sorbinian potasu, aromat papryki,

Jak spalić 100 g — ok. 328 kcal

82min marszu
47min roweru
33min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Ryby i owoce morza

Koreczki Śledziowe Z Ogórkiem323 kcal Filety Śledziowe W Sosie Czosnkowym - Lisner324 kcal Chlorella Vital Food326 kcal Kabanosy Z Łososia326 kcal Kabanos Z Łososia Wędzony326 kcal koreczki śledziowe po kaszubsku seko328 kcal Filety Śledziowe W Sosie Koperkowym - Lisner329 kcal Śledziki W Sosie Koperkowym - Lisner329 kcal Szprot W Oleju Słonecznikowym - Ocean Steamer329 kcal Filety Śledziowe W Sosie Koperkowym329 kcal Sardynki W Oleju Słonecznikowym Ocean Steamer329 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking