Produkty Ryby i owoce morza Targ rybny Lidla

Łosoś pacyficzny keta Targ rybny Lidla

Targ rybny Lidla · EAN 2857358002471

126 kcal
w porcji (100g)

czyli 126 kcal w 100 g · 6% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie126 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 22 g Tłuszcz 4,4 g Węgle 0,2 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 100g
Energia126 kcal126 kcal
Białko22 g22 g
Tłuszcz4,4 g4,4 g
w tym nasycone1,1 g1,1 g
Węglowodany0,2 g0,2 g
w tym cukry0,2 g0,2 g
Błonnik0 g0 g
Sól0,15 g0,15 g

Jak spalić porcję (100g) — ok. 126 kcal

32min marszu
18min roweru
13min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Ryby i owoce morza

Filet Z Pstrąga Wędzony 125 kcal Turbot Smażony125 kcal Filet Z Suma Marinero126 kcal Opiekane Filety Śledziowe W Zalewie Octowej Nautica126 kcal Losos126 kcal Łosoś pacyficzny keta Targ rybny Lidla126 kcal Karp Świeży127 kcal Łosośświeży127 kcal Pstrąg Wędzony127 kcal Filet Z Pstrąga Wędzony127 kcal Płaty Śledziowe W Zalewie Octowo Korzennej - Lisner127 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking