Produkty Ryby i owoce morza Nautica

Łosoś plastry Nautica

Nautica · 150 g · EAN 4056489619499

87 kcal
w porcji (50 g)

czyli 174 kcal w 100 g · 4% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie174 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 20,2 g Tłuszcz 10,4 g Węgle 0 g Sól 2,49 g / 100 g

Nutri-Score d — niska jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Łosoś plastry Nautica
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 50 g
Energia174 kcal87 kcal
Białko20,2 g10,1 g
Tłuszcz10,4 g5,2 g
w tym nasycone1,6 g0,8 g
Węglowodany0 g0 g
w tym cukry0 g0 g
Błonnik0 g0 g
Sól2,49 g1,25 g

Jak spalić porcję (50 g) — ok. 87 kcal

22min marszu
12min roweru
9min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Ryby i owoce morza

Kanapka Z Łososiem, Rukolą, Chrzanem I Rzodkiewką173 kcal Kanapki Z Łososiem, Rukolą Oraz Papryką173 kcal Kanapki Z Łososiem, Sałatą, Czerwoną Papryką173 kcal Sushi - Kaufland174 kcal Ryba Z Pieca Z Sosem Bordelaise - Frosta174 kcal Łosoś plastry Nautica174 kcal Kalmary Panierowane175 kcal Smażone Kalmary W Panierce175 kcal Kalmary Mrożonka175 kcal Łosoś Atlantycki Wędzony Na Zimno Ocean Sea175 kcal Filety śledziowe w oleju a'la Matjas Lisner175 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking