Produkty Ryby i owoce morza Frosta

Ryba Z Pieca Z Sosem Bordelaise - Frosta

Frosta

174 kcal
w 100 g

9% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie174 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 10 g Tłuszcz 11 g Węgle 10 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia174 kcal
Białko10 g
Tłuszcz11 g
Węglowodany10 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 174 kcal

44min marszu
25min roweru
17min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Ryby i owoce morza

Kanapka Z Łososiem, Rukolą, Chrzanem I Rzodkiewką173 kcal Kanapki Z Łososiem, Rukolą Oraz Papryką173 kcal Kanapki Z Łososiem, Sałatą, Czerwoną Papryką173 kcal Łosoś plastry Nautica174 kcal Sushi - Kaufland174 kcal Ryba Z Pieca Z Sosem Bordelaise - Frosta174 kcal Kalmary Panierowane175 kcal Smażone Kalmary W Panierce175 kcal Kalmary Mrożonka175 kcal Łosoś Atlantycki Wędzony Na Zimno Ocean Sea175 kcal Filety śledziowe w oleju a'la Matjas Lisner175 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking