Produkty Produkty gotowe

Pierogi Z Kapustą I Grzybami - Piotr I Paweł

155 kcal
w 100 g

8% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie155 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 21 g Tłuszcz 4 g Węgle 28 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia155 kcal
Białko21 g
Tłuszcz4 g
Węglowodany28 g

Jak spalić 100 g — ok. 155 kcal

39min marszu
22min roweru
16min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Pstrąg Po Meksykańsku155 kcal Racuchy Z Jabłkiem155 kcal Sałatka Warzywna Z Szynką155 kcal Kluski Śląskie155 kcal Fasolka Po Bretońsku155 kcal Pierogi Z Kapustą I Grzybami - Piotr I Paweł155 kcal Ryż Z Jabłkami156 kcal Kurczak Z Pieca W Sosie Pieczarkowym156 kcal Pierogi Ruskie 156 kcal Nesquik Mousse156 kcal Pierogi Ruskie Mrożone 156 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking