Produkty Kasze, makarony, zboża Bonduelle

Rode kidneybonen Bonduelle

Bonduelle · 125 g · EAN 3083681012583

135 kcal
w porcji (125g)

czyli 108 kcal w 100 g · 7% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie108 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 7,7 g Tłuszcz 0,6 g Węgle 14 g

Nutri-Score a — bardzo dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Rode kidneybonen Bonduelle
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 125g
Energia108 kcal135 kcal
Białko7,7 g9,63 g
Tłuszcz0,6 g0,75 g
w tym nasycone0,1 g0,13 g
Węglowodany14 g17,5 g
w tym cukry0,8 g1 g
Błonnik8 g10 g
Sól0,22 g0,28 g

Składniki i alergeny

Soaked dried kidney beans, water, salt, firming agent : calcium chloride (or E509).

Jak spalić porcję (125g) — ok. 135 kcal

34min marszu
19min roweru
14min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Rote Kidneybohnen Kaufland Bio107 kcal Kuskus Tesco Ugotowany107 kcal Owsianka Ugotowana 107 kcal Ryż Czerwony Ugotowany107 kcal Fasola czorwona K Bio108 kcal Rode kidneybonen Bonduelle108 kcal Kasza Kukurydziana Ugotowana109 kcal Kasza Bulgar Mija109 kcal Kiełbasa Sucha Z Indyka Pikok109 kcal Kasza gryczana pażona Plony Natury109 kcal Owsianka Na Mleku Pełnotłustym Ugotowana110 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking