Produkty Ryby i owoce morza Lisner

Śledzik Na Raz Z Suszonymi Pomidorami - Lisner

Lisner · 110 g · EAN 5900344901825

311 kcal
w 100 g

16% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie311 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 9 g Tłuszcz 29 g Węgle 4 g Sól 3 g / 100 g

Nutri-Score e — bardzo niska jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Śledzik Na Raz Z Suszonymi Pomidorami - Lisner
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia311 kcal
Białko9 g
Tłuszcz29 g
w tym nasycone2,8 g
Węglowodany4 g
w tym cukry4 g
Błonnik0 g
Sól3 g

Składniki i alergeny

50% marynowane krojone filety ze śledzia atlantyckiego (Clupea harengus) (śledź, cukier, sól, ocet spirytusowy), cebula marynowana, 21% olej rzepakowy i słonecznikowy, sól, 2,4% suszone pomidory, koncentrat pomidorowy, czosnek, bazylia, pieprz czarny. Produkt może zawierać skorupiaki, seler i soję.

ryby śledź

Jak spalić 100 g — ok. 311 kcal

78min marszu
44min roweru
31min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Ryby i owoce morza

Filety Śledziowe Po Giżycku308 kcal Śledzik Na Raz W Sosie Śmietanowym - Lisner309 kcal Śledź W Śmietanie - Lisner309 kcal Filety Śledziowe W Sosie Śmietanowym - Marinero310 kcal Filety Śledziowe Z Prażonymi Ziarnami311 kcal Śledzik Na Raz Z Suszonymi Pomidorami - Lisner311 kcal Śledź W Śmietanie312 kcal Śledziki Na Raz W Sosie Koperkowym312 kcal Krewetki W Sosie Koperkowym312 kcal Śledzie Wiejskie - Lisner312 kcal Wiejskie Filety Śledziowe W Oleju Z Cebulką - Lisner312 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking