Produkty Kasze, makarony, zboża

Szpinak Hortex Liście

· EAN 5900477003267

19 kcal
w porcji (100 g)

czyli 19 kcal w 100 g · 1% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie19 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 2 g Tłuszcz 1 g Węgle 0 g

Nutri-Score a — bardzo dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Szpinak Hortex Liście
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 100 g
Energia19 kcal19 kcal
Białko2 g2 g
Tłuszcz1 g1 g
w tym nasycone0,1 g0,1 g
Węglowodany0 g0 g
w tym cukry0,3 g0,3 g
Sól0,05 g0,05 g

Jak spalić porcję (100 g) — ok. 19 kcal

5min marszu
3min roweru
2min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Pasta Slim9 kcal Shirataki Noodles10 kcal Naturalnie zdrowy mix mieszanka sałat16 kcal Kiełki fasoli mung Vital Fresh18 kcal Kiełki fasoli mung Kaufland18 kcal Szpinak Hortex Liście19 kcal Mąka Pełnoziarnista 1 Łyżka22 kcal Mediterranean Nutty Almond Alpro23 kcal Ryż w 100% z brokuła Bonduelle24 kcal Napój Migdałowy Barista Lovege24 kcal Mieszanka chińska mrożona Asia Flavours27 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking