Produkty Zboża Polmlek

Jogurt malinowy z musli kokosowym Polmlek

Polmlek · EAN 5902150590255

288 kcal
w porcji (210 g)

czyli 137 kcal w 100 g · 14% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie137 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 4,2 g Tłuszcz 4,6 g Węgle 19 g
Jogurt malinowy z musli kokosowym Polmlek

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 210 g
Energia137 kcal288 kcal
Białko4,2 g8,82 g
Tłuszcz4,6 g9,66 g
w tym nasycone2,2 g4,62 g
Węglowodany19 g39,9 g
w tym cukry13 g27,3 g
Błonnik1,2 g2,52 g
Sól0,17 g0,36 g

Jak spalić porcję (210 g) — ok. 288 kcal

72min marszu
41min roweru
29min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Zboża

Jaglanka z Chia owoce leśne Dr. Oetker108 kcal Owsianka z chia jabłko -cynamon Dr. Oetker111 kcal Platki 7 grains112 kcal Owsianka z musem mango Maczfit133 kcal Owsianka z musem mango, borówkami i nasionami chia MaczFit133 kcal Jogurt malinowy z musli kokosowym Polmlek137 kcal Coś na Ząb Kupiec149 kcal Owsianka Białkowa Malinowa AllNutrition150 kcal Jogurt + Musli I Truskawki Pilos152 kcal Jogurt Musli I Jeżyny Pilos Lidl161 kcal Jogurt Z Granola I Porzeczkami Fruvita167 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking