Produkty Zboża Dr. Oetker

Jaglanka z Chia owoce leśne Dr. Oetker

Dr. Oetker · 40g · EAN 5900437027104

151 kcal
w porcji (140g)

czyli 108 kcal w 100 g · 8% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie108 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 3,3 g Tłuszcz 2 g Węgle 18 g

Nutri-Score b — dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik	100 g	porcja 140g
Energia	108 kcal	151 kcal
Białko	3,3 g	4,62 g
Tłuszcz	2 g	2,8 g
w tym nasycone	0,9 g	1,26 g
Węglowodany	18 g	25,2 g
w tym cukry	5,8 g	8,12 g
Błonnik	2,1 g	2,94 g
Sól	0,21 g	0,29 g

Składniki i alergeny

65% płatki jaglane pełnoziarniste, 13% MLEKO pełne w proszku, cukier trzcinowy, 4,2% owoce (3,7% maliny suszone, 0,5% jagody suszone), 1,5% nasiona chia (nasiona szałwii hiszpańskiej (Salvia hispanica)), aromaty naturalne, sól.

mleko

Jak spalić porcję (140g) — ok. 151 kcal

38min marszu

22min roweru

15min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Zboża

Owsianka z bananami, kakao Lubella79 kcal Owsianka Proteinowa Smak Truskawkowy One Day More92 kcal Buon Giorno owsianka o smaku mango-matcha z nasionami chia Lucatto93 kcal Pełnia Zbóż Owsianka 5 Zbóż Gerber97 kcal Owsianka z kremem pistacjowym dobra karma105 kcal Jaglanka z Chia owoce leśne Dr. Oetker108 kcal Owsianka z chia jabłko -cynamon Dr. Oetker111 kcal Platki 7 grains112 kcal Owsianka z musem mango Maczfit133 kcal Owsianka z musem mango, borówkami i nasionami chia MaczFit133 kcal Jogurt malinowy z musli kokosowym Polmlek137 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking