Owsianka z bananami, kakao Lubella

Lubella · 100g · EAN 5900049822708

79 kcal
w porcji (1 serving (100 g))

czyli 79 kcal w 100 g · 4% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie79 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 2 g Tłuszcz 1,9 g Węgle 13 g

Nutri-Score c — umiarkowana jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik	100 g	porcja 1 serving (100 g)
Energia	79 kcal	79 kcal
Białko	2 g	2 g
Tłuszcz	1,9 g	1,9 g
w tym nasycone	1 g	1 g
Węglowodany	13 g	13 g
w tym cukry	7,4 g	7,4 g
Błonnik	1,5 g	1,5 g
Sól	0 g	0 g

Składniki i alergeny

Gotowane płatki owsiane błyskawiczne i pełnoziarniste 40% (woda, płatki owsiane błyskawiczne i pełnoziarniste), jogurt naturalny 20%, przecier bananowy 10%, sok bananowy z zagęszczonego soku z bananów 8,5%, zagęszczony sok jabłkowy, przecier jabłkowy, kakao o obniżonej zawartości tłuszczu (1%), aromaty, witaminy: C, D3, B6.

Jak spalić porcję (1 serving (100 g)) — ok. 79 kcal

20min marszu

11min roweru

8min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Zboża

Drugie śniadanie - Truskawka, Płatki owsiane Dawtona72 kcal Owsianka z bananami truskawkami Lubella73 kcal Owsianka z malinami i daktylami Lubella76 kcal Skyr owsianka78 kcal Owsianka ze skyrem Dawtona79 kcal Owsianka z bananami, kakao Lubella79 kcal Owsianka Proteinowa Smak Truskawkowy One Day More92 kcal Buon Giorno owsianka o smaku mango-matcha z nasionami chia Lucatto93 kcal Pełnia Zbóż Owsianka 5 Zbóż Gerber97 kcal Owsianka z kremem pistacjowym dobra karma105 kcal Jaglanka z Chia owoce leśne Dr. Oetker108 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking