Koreczki Śledziowe Po Kaszubsku Nautica

· EAN 4056489813286

320 kcal
w porcji (1 portion (100 g))

czyli 320 kcal w 100 g · 16% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie320 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 13 g Tłuszcz 29 g Węgle 2 g Sól 3,2 g / 100 g

Nutri-Score e — bardzo niska jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik	100 g	porcja 1 portion (100 g)
Energia	320 kcal	320 kcal
Białko	13 g	13 g
Tłuszcz	29 g	29 g
w tym nasycone	1,3 g	1,3 g
Węglowodany	2 g	2 g
w tym cukry	6 g	6 g
Sól	3,2 g	3,2 g

Składniki i alergeny

52% filety ze śledzia bałtyckiego ze skórą (Clupea harengus membras), 22 % olej rzepakowy, woda, 13 % pasta pomidorowa (cebula, woda, 2,9 % koncentrat pomidorowy, cukier, acet spirytusowy, skrobia modyfikowana, sól, substancje zagęszczające: guma guar, guma ksantanowa; 0,01% pieprz czarny, regulator kwasowości: kwas cytrynowy; ekstrakty przypraw), cukier, sól, regulatory kwasowości: kwas octowy, kwas cytrynowy, kwas mlekowy.

Jak spalić porcję (1 portion (100 g)) — ok. 320 kcal

80min marszu

46min roweru

32min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Ryby i owoce morza

Śledź W Śmietanie312 kcal Tuna pieces in vegetable oil Marinero313 kcal Pasta Z Tuńczykiem Salato 320 kcal Tesco Pasta Z Tuńczykiem320 kcal Lisner Pasta Z Tuńczyka320 kcal Koreczki Śledziowe Po Kaszubsku Nautica320 kcal Filety śledziowe w sosie musztardowym Nautica321 kcal Marinated Herring in mushroom sauce Lisner322 kcal Koreczki Śledziowe Z Ogórkiem323 kcal Filety Śledziowe W Sosie Czosnkowym - Lisner324 kcal Kabanos Z Łososia Wędzony326 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking