Produkty Ryby i owoce morza

Lisner Pasta Z Tuńczyka

320 kcal
w 100 g

16% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie320 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 10 g Tłuszcz 29 g Węgle 4 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia320 kcal
Białko10 g
Tłuszcz29 g
Węglowodany4 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 320 kcal

80min marszu
46min roweru
32min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Ryby i owoce morza

Śledź W Śmietanie312 kcal Tuna pieces in vegetable oil Marinero313 kcal Pasta Z Tuńczykiem Salato 320 kcal Koreczki Śledziowe Po Kaszubsku Nautica320 kcal Tesco Pasta Z Tuńczykiem320 kcal Lisner Pasta Z Tuńczyka320 kcal Filety śledziowe w sosie musztardowym Nautica321 kcal Marinated Herring in mushroom sauce Lisner322 kcal Koreczki Śledziowe Z Ogórkiem323 kcal Filety Śledziowe W Sosie Czosnkowym - Lisner324 kcal Kabanos Z Łososia Wędzony326 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking