Produkty Kasze, makarony, zboża

Płatki Owsiane Gluten Free Z Mlekiem I Otrębami - Provena

206 kcal
w 100 g

10% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie206 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 7 g Tłuszcz 5 g Węgle 32 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia206 kcal
Białko7 g
Tłuszcz5 g
Węglowodany32 g

Jak spalić 100 g — ok. 206 kcal

52min marszu
29min roweru
21min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Ryż Curry199 kcal Kasza gryczana z suszonymi warzywami Emix200 kcal Granola Z Mlekiem200 kcal Gnocchi Auchan201 kcal Tortilla Wraps Crusti Croc Jasna206 kcal Płatki Owsiane Gluten Free Z Mlekiem I Otrębami - Provena206 kcal Penne Ze Szpinakiem I Łososiem208 kcal Bulgur-Hummus Sałatka z Suszonymi Śliwkami i Curry z Sosem Mango K to go209 kcal Placuszki Serowe210 kcal Kasza Kuskus Couscous 211 kcal Naleśniki Pszenne212 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking