Produkty Ryby i owoce morza Minerva

Tuńczyk z Azorów Minerva

Minerva · 120 g · EAN 5600725826166

201 kcal
w 100 g

10% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie201 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 27,7 g Tłuszcz 10 g Węgle 0 g

Nutri-Score a — bardzo dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Tuńczyk z Azorów Minerva
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia201 kcal
Białko27,7 g
Tłuszcz10 g
w tym nasycone1,5 g
Węglowodany0 g
w tym cukry0 g
Błonnik0 g
Sól0,8 g

Składniki i alergeny

tuńczyk (70%), rafinowana oliwa z oliwek (14,5%), oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia (14,5%), sól.

ryby tuńczyk

Jak spalić 100 g — ok. 201 kcal

50min marszu
29min roweru
20min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Ryby i owoce morza

Filet Z Łososie Surowy201 kcal Łosoś Filet201 kcal Łosoś Surowy201 kcal Dzwonko Z Łososia201 kcal Makrela Wędzona201 kcal Tuńczyk z Azorów Minerva201 kcal Tuńczyk Z Kuskusem - Graal202 kcal Tuńczyk Z Kuskusem I Suszonymi Pomidorami Graal202 kcal Kimbap Z Tuńczykiem BOappetit202 kcal Pikling203 kcal Łosoś Ekologiczny Bio Wędzony203 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking